在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 154.13克.
早餐: Земляника, Ласунка Мороженое 0%. 午餐: SmaCom Блинчики с Творогом, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 晚餐: Элика Блинчики с Творогом, Блины с Творогом, Капустный Салат, Пицца Пепперони (36 см). 小食/其他: Мёд. 更多的......
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稳定体重
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