在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 25.34克 | 蛋白质: 67.74克 | 碳水物: 59.86克.
午餐: Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Inggris, Kecap Asin (Kedelai), Udang, Kecambah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Buncis. 晚餐: Tomat Merah, Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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