在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 27.63克 | 蛋白质: 29.72克 | 碳水物: 163.18克.
早餐: Kurma, Lemon, Buah Pir. 午餐: Kurma, Risoles. 晚餐: Duku, Tomat Merah, Tahu, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Monde Serena Egg Rolls. 小食/其他: Monde Serena Egg Rolls. 更多的......
|
稳定体重
|