在2010年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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174.6 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 39.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 80.87克 | 蛋白质: 112.50克 | 碳水物: 192.82克.
早餐: American Cheese, Sliced Ham, Multigrain Bread, Egg, American Cheese, Sliced Ham, Multigrain Bread. 午餐: Baby Cut Carrots Mini Bags, American Cheese, Flour Tortilla. 晚餐: Orange Sherbet, Refried Beans (Canned), Chicken Breast, Soft Taco Flour Tortillas. 小食/其他: Toast Chee Real Peanut Butter Crackers, Almonds, Beef Sticks Smoked Snack. 更多的......
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5684 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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