在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 55.67克 | 蛋白质: 61.22克 | 碳水物: 120.47克.
早餐: Мираторг Биточки с Сыром, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. 午餐: Помидоры, Майонез, Кабачок, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Майонез, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кабачок, Салат из Капусты и Огурца, Яичница с Помидорами. 小食/其他: 5 Морей Горбуша Натуральная, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|