在2020年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 24.11克 | 碳水物: 67.02克.
早餐: Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Гуакамоле с Помидорами, Яйцо Всмятку, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. 午餐: Му-У Молоко 1,5%, Булгур (Вареный). 小食/其他: Му-У Молоко 1,5%, Кофе. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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