在2020年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 72.71克 | 蛋白质: 75.45克 | 碳水物: 186.15克.
早餐: Чебуреки 13.06, Пицца 12.06. 午餐: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная 26.11, Рис 09.06. 晚餐: Домик в деревне Сметана 25%, Перекресток Пирожок с Яблоком. 小食/其他: Перекресток Яблоко Гольден, Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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