Ну, неужели. Наконец! А то совсем мотивации нет... видимо из-за жары отеки были.
|
62.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 128.18克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Сырники с рисовой мукой. 午餐: Паста с куриными сердцами. 晚餐: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|