开始日期: 2019年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 91 公斤 初次体重: 104.5 公斤
2023年06月26日	108.1 公斤	合理的
2023年06月25日	109 公斤	合理的
2023年05月25日	107.1 公斤	合理的
2023年05月22日	108.9 公斤	合理的
2023年03月5日	109.4 公斤	合理的
2023年01月25日	112.2 公斤	合理的
2023年01月23日	112.2 公斤	合理的
2022年12月12日	114.4 公斤	合理的
2022年12月11日	114.4 公斤	合理的
2022年08月21日	111.3 公斤	合理的
2022年04月11日	110.1 公斤	合理的
2021年10月20日	100 公斤	合理的
2021年06月3日	111 公斤	合理的
2020年11月9日	103.2 公斤	合理的
2020年10月26日	107 公斤	合理的
2020年09月16日	109 公斤	合理的
2020年05月18日	104.5 公斤	合理的
2020年05月4日	103.3 公斤	合理的
2020年04月17日	103.1 公斤	合理的
2020年01月27日	102.9 公斤	合理的
2019年11月11日	100.3 公斤	合理的
2019年08月20日	100.1 公斤	合理的
2019年07月23日	101 公斤	合理的
2019年07月17日	100.4 公斤	合理的
2019年06月19日	99.5 公斤	合理的
2019年06月11日	100.5 公斤	合理的
2019年06月3日	101.5 公斤	合理的
2019年05月27日	99.1 公斤	合理的
2019年04月9日	94.6 公斤	合理的
2019年04月2日	91.7 公斤	合理的
2019年02月14日	96.7 公斤	合理的
2019年01月31日	98.5 公斤	合理的
2019年01月28日	99.1 公斤	合理的
2019年01月14日	104.5 公斤	合理的

开始日期: 2015年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 91 公斤 初次体重: 104.5 公斤
2018年12月17日	100 公斤	合理的
2015年09月23日	93.6 公斤	合理的
2015年07月9日	104.5 公斤	合理的