在2020年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 129.66克 | 碳水物: 209.87克.
早餐: Ubi Jalar (Manis), Aqua Air Mineral. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kem Chicks Sayur Toge, Aqua Air Mineral, WRP WRP Active Coco Splash, Sambal Goreng, Kangkung, Tempe Orek, Nasi Merah, Nasi Putih. 晚餐: Soto Ayam, Nasi Merah, Nasi Putih, Putih Telur Matang. 小食/其他: Bubur Kacang Hijau, Jeruk, Oreo Ice Cream Cookies, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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