在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 75.86克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 124.91克.
午餐: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Natural Creamy Peanut Butter, Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Vanilla Extract, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas , Fiber One Original Bran Cereal, Strawberries, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Calavo Avocado, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam. 晚餐: Buffalo Cauliflower chicken casserole. 小食/其他: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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 评论
2020年06月13日 会员：: melissatwa
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2020年06月13日 会员：: jcmama777
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2020年06月13日 会员：: PurpleAsh93
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2020年06月13日 会员：: newnamewhodis
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BTW, sorry for "ditching" you a while back! I had to go private yet again (4 times now) to remove a persistent leach, and not recognizing your name I unfollowed. ❤️
2020年06月13日 会员：: melissatwa
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Lol no worries friend. 💜💜💜
2020年06月13日 会员：: PurpleAsh93
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2020年06月13日 会员：: PurpleAsh93
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