在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 150.95克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 23.64克.
早餐: Сыр Чечил, Ремит Бекон Венгерский, Окское Яйцо Отборное. 午餐: Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Chorizotti Mini, Milford Подсластитель, Клевер Сливки 35%, Маскарпоне. 晚餐: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, D'arbo Клюквенный Соус. 小食/其他: Натахтари Лимонад Лимон, Миндаль Миндаль, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка, Сыр Моцарелла. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|