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ada9121
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2020年06月13日
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, 2020年06月13日:
1788 千卡
脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 98.59克 | 碳水物: 247.08克.
早餐:
全家 咖啡拿鐵, 早安美芝城 紅茶, 炒麵.
午餐:
芭樂, 豬血, 湯, 牛蒡, 水煮蛋, 毛豆, 7-11 蒸地瓜, 清炒刀豆, 炒空心菜, 雞胸肉, 糙米飯.
晚餐:
義美 豆沙包子, 蒸南瓜, 水煮蛋, 番茄.
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