在2020年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 65.91克 | 碳水物: 148.99克.
早餐: Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Kecambah, Nanas, Alfamart Buah Naga. 晚餐: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Putih Telur, Telur Dadar, Tahu Kukus, Buah Naga. 小食/其他: Regal Marie. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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