在2013年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 119.59克.
早餐: Café au Lait, Jus de Pamplemousse, Kellogg's Spécial K Nature, Lactel Lait Demi-Écrémé. 午餐: Vinaigrette, Baguette, Parmesan (Dur), Fromage Gouda, Blanc de Poulet, Maïs, Salade Mixte. 晚餐: Carrefour Comté, Huile d'Olive, Tomates, Pain Multigrain, Porc, Carottes, Courgette. 小食/其他: Pommes Pink Lady. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|