在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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230 千卡
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脂肪: 6.15克 | 蛋白质: 30.52克 | 碳水物: 13.20克.
早餐: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Strawberries. 午餐: Wasa Sourdough Rye Crispbread, Jalapeno Peppers , Boiled Egg, Tuna in Water (Canned). 更多的......
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一个星期减少19.1 公斤
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