在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 91.17克 | 蛋白质: 80.62克 | 碳水物: 142.45克.
早餐: НК Сити Блины Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Сосиски Молочные, Голден Яблоко , Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат с Тунцом и Овощами. 小食/其他: Юбилейное Печенье Злаковое, Кофе с Молоком, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|