在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 161.94克.
早餐: Треугольник. 午餐: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Яблоко. 晚餐: Nesquik Mini, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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