在2020年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 25.14克 | 碳水物: 168.07克.
早餐: Chiffon Cake with Icing, Almonds , Strawberries, Lowfat Dry Milk (Reconstituted), Avocado. 午餐: Nasi Lemak. 小食/其他: Rice Crackers. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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