在2020年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 62.87克 | 蛋白质: 103.94克 | 碳水物: 175.67克.
早餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bulk Nutrients WPI Natural, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. 午餐: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Sour Dough Bread, Cream of tomato soup. 晚餐: Fountain BBQ Sauce, Pink Lady Apples, Cauliflower , Carrots, Red Onions, Tomatoes, Dressing, Lettuce, Lamb Shoulder Chop. 小食/其他: Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Bulk Nutrients Whey Hot Vanilla Chai, Ricotta jelly. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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