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2573 千卡
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脂肪: 88.63克 | 蛋白质: 78.24克 | 碳水物: 311.21克.
早餐: Chiquita Banana, Galbusera Riso Su Riso Leggeri e Croccanti, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia. 午餐: Castelmagno, Vino Rosso da Tavola, Olio di Girasole, Petto di Pollo, Melanzane Fritte, Zucchine Fritte, Divella Pasta Fresca Cavatelli, Trevisan Grissini Rubatà di Chieri. 晚餐: Taipei Taiwan Dried Noodle, Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle, Amadori Salsiccia di Pollo, Vino Rosso da Tavola. 更多的......
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2343 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 仰卧起坐 - 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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