在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 92.20克 | 蛋白质: 62.45克 | 碳水物: 184.12克.
早餐: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Picotas. 午餐: Aceite de Oliva, Patata Asada, Hacendado Albóndigas en Salsa. 晚餐: Quesadilla de Carne y Queso, Escarola. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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