在2013年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2145 千卡
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脂肪: 87.16克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 271.61克.
早餐: Croissant, Chocoarroz, Corn Flakes, Cream Cheese, Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. 午餐: Ice Cream, Pepsi Light, Italian Flatbread Focaccia. 晚餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese Pizza, Pepsi Light. 小食/其他: Chocoarroz. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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