在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2418 千卡
|
脂肪: 78.94克 | 蛋白质: 143.44克 | 碳水物: 291.00克.
早餐: Tempe Rebus, Nasi Putih. 午餐: Siomay. 晚餐: Tempe Kukus, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Kue Beras, Brownies dengan Lapisan (Gula). 更多的......
|
一个星期减少58.8 公斤
|
|
|