在2020年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 22.83克 | 碳水物: 105.88克.
早餐: Жареное Яйцо, Батон, Пятерочка Авокадо. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной, Соусе Терияки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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