在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 105.05克 | 碳水物: 155.31克.
早餐: Galbusera Col Cuore, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Misura Ciambelline Fibrextra Integrali. 午餐: Galbani Galbanino , Rio Mare Tonno Leggero, Pane Integrale al 100%, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Supplì, Bresaola. 小食/其他: Pane Bianco, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Juice Plus Complete Vaniglia, Zucchero, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. 更多的......
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稳定体重
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