在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 130.28克 | 碳水物: 168.93克.
早餐: NUFIBOLLO. 午餐: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Mercadona Atún Natural, Cebollas Rojas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Tomates, Arroz Blanco. 晚餐: Huevo, Patata Cruda, Tomates, Aguacate, Sandía, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Bonarea Burguer Vegetariana. 小食/其他: DIA Queso Fresco 0%, DIA Jamón Cocido Extra. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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