在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 82.20克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 141.19克.
早餐: Mexerica, Mexerica. 午餐: Dafruta Suco de Caju, Yoki Batata Palha Tradicional, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, Estrogonofe de Carne. 晚餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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