在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 248.26克.
早餐: Weet-Bix Weet-Bix, Coles Skim Milk. 午餐: Cilantro (Coriander) , Rice Noodles (Cooked), Rice Paper, Ayam Chilli Sauce Hot, Cucumber (with Peel) , Spring Onions , Macro Malaysian Satay Flavoured Tofu, Soy Sauce, Peanut Butter. 晚餐: Feta Cheese , Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Parmesan Cheese (Grated) , Mushrooms , Spring Onions , Pineapple , Fehlbergs Pickled Jalapenos , Bazaar Lebanese Bread Wholemeal. 小食/其他: Table of Plenty Mini Milk Chocolate Dipped Rice Cakes, Cobs Sweet & Salty Popcorn, Parker's Original Baked Pretzels. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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