在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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291 千卡
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脂肪: 1.02克 | 蛋白质: 31.41克 | 碳水物: 41.10克.
早餐: Blueberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. 午餐: Paisley Farm Sweet Pickled Beets, Wasa Sourdough Rye Crispbread, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon. 更多的......
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一个星期减少7.9 公斤
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