nagwatola的日记, 2020年06月10日

在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

67.8 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 12.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月10日:

792 千卡

脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 41.45克 | 碳水物: 40.38克. 早餐: Puck Cream قشطة, عيش بلدي, زيت الزيتون, قريش جبنه قريش, بيضة مسلوقة طرية. 小食/其他: البطيخ. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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