在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 29.00克 | 碳水物: 89.00克.
早餐: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Рисовый блин, Кофе. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Глобус Жаркое с Куриными Сердечками. 小食/其他: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|