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chloe477
日记
2020年06月6日
chloe477的日记, 2020年06月6日
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在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
50.9 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
1.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月6日:
1004 千卡
脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 139.17克.
午餐:
米綫, 雞肉(不吃皮), 譚仔三哥 炸醬.
晚餐:
金妹牌 蜜味脆皮腸, 家樂牌 快熟通心粉.
小食/其他:
黑芝麻鱈魚條.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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