在2020年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 42.11克 | 碳水物: 149.28克.
午餐: Marque Repère Parmesan, Auchan Comté, Sauce Tomate, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Tomates, Panzani Farfalle, Tariquet Vin Blanc, Oignons, Carrefour Discount Lardons, Reblochon, Findus Pommes Rissolées. 晚餐: Lay's Chips Poulet Rôti, Maître Prunille Maïs Grillé Salé, Holland Master Gouda Vieux, Huile d'Olive, Poireaux. 小食/其他: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Cracotte Cereales Completes, Jardin Bio Crème de Marron, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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