|
Сырные вафли с яйцом и помидором 300 калорий Всем доброе утро 🙈
|
295 千卡
|
脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 16.33克 | 碳水物: 22.78克.
早餐: Яйцо Куриное, Помидор Сливка, Сметана , Сырные вафли. 更多的......
|
|
 评论
|
|
|
|
На 2 небольшие вафли:
-50 гр сыра
-1,5 ст ложки Сметаны
-50 гр муки (рисовая)
-яйцо
Замесить тесто, смазать немного маслом вафельницу (все зависит от неё) и обжарить до готовности (мне хватило 3 минут)
Подавала со сметаной, яйцом и помидором
☺️☺️☺️
2020年06月9日 会员：: statkarina
|
А ещё вкусно подавать со слабосоленой рыбой и зеленью)
2020年06月9日 会员：: statkarina
|
А на сковородке можно сделать? Просто вафельницы нет
2020年06月9日 会员：: t.razygraeva
|
Не пробовала, но думаю можно, тесто выходит довольно густое
2020年06月10日 会员：: statkarina
|
|
|