在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 141.79克.
早餐: Сыр Маасдам, Пекинская Капуста, Морской Коктейль, Перекресток Чиабатта Классическая. 午餐: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Перекресток Чиабатта Классическая. 晚餐: Залесский Фермер Йогурт Натуральный Питьевой . 小食/其他: Чиабатта, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|