在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 44.91克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 124.81克.
早餐: Чай, Dr. Korner Слайсы, Pretto Сыр Рикотта. 午餐: Курица Вареная, Магнит Апельсин, Чай, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Слайсы, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой), Чай, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Слайсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Государь Суп Грибной. 小食/其他: Heineken Сидр Strongbow, Клубника, Рот Фронт Карамель Барбарис, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Слайсы. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|