在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 41.12克 | 蛋白质: 39.84克 | 碳水物: 123.92克.
早餐: Куриная Отбивная, Омлет или Яичница. 晚餐: Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Трубочка со Сгущенкой, Клубника, Рудь Фрутсік, Kondissima Зефир на Фруктозе. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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