在2020年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
650 千卡
|
脂肪: 38.73克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 39.56克.
早餐: Сибирский Пекарь Зерновой Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Ваш Выбор Молоко 2,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Суп из Индейки. 晚餐: Морковь по-Корейски, Запеченный или Жареный Сом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|