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pedees seger seblaaak mariii makan
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1645 千卡
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脂肪: 71.10克 | 蛋白质: 89.77克 | 碳水物: 166.61克.
早餐: Peanut Sauce, Sticky Rice, Kraft Singles , Multigrain Bread. 午餐: Indonesian Seasoned Tempeh, Tomatoes, Cooked Tuna, Brown Rice. 晚餐: Indonesian Fried Fish Dumplings. 小食/其他: Champ Sosis Ayam, Cedea Fish Roll, Chicken Feet, Indonesian Seblak. 更多的......
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1801 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 40 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 16 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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