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Quando hai mezzo kg di quark da smaltire...Quark cake! 160kcal per 1/4 di torta (stampo da 20 cm)
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1360 千卡
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脂肪: 33.23克 | 蛋白质: 119.15克 | 碳水物: 138.30克.
早餐: Feeling Ok Crema Spalmabile al Cacao, Mila Latte Scremato, 4+ Nutrition Oat+ Vaniglia, Milbona Quark Magro, Uovo, Paneangeli Amido di Mais, Bulk Powders Vitafiber Powder. 午餐: Mare Aperto Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. 晚餐: Despar Misticanza, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Land Fiocchi di Latte . 小食/其他: Crispo Confetti Ciocopassion, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Colfiorito Snack con Fiocchi Croccanti di Legumi Semi di Zucca e Nocciole, Pesca, Biotech USA 100% Pure Whey. 更多的......
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 评论
2020年06月9日 会员：: Benedetto04
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500g Quark, 3 uova, 10g amido di mais, 10g Vitafiber, 20g farina d'avena gusto biscotto e Bolero alla vaniglia :)
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2020年06月9日 会员：: marziana666
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Sembra buonissimo!!! Cosa fai, mescoli tutto e inforni come una torta?
2020年06月13日 会员：: anna_rella
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Esattamente! Con un velo di marmellata è ancora più buona 🤤
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