在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 23.18克 | 碳水物: 105.27克.
早餐: Buncis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tuna, Nasi Putih. 午餐: Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi, Blue Band Mentega, Gula Pasir, Roti Putih. 晚餐: Alpukat, Gula Pasir, Roti Putih, Blue Band Mentega, Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi. 小食/其他: Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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