在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 223.48克.
午餐: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Verduras Salteadas, Hacendado Espaguetis. 晚餐: Palacios Chorizo Picante, Hacendado Baguette, Wetaca Parmigiana de Berenjenas, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Delicias Pollo. 小食/其他: Hacendado Baguette, Palacios Chorizo Picante, Marpa Paleta Curada, Wasa Pan Wasa Fibra. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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