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Joelmel的日记, 2020年06月8日

在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
151.1 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 55.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月8日:
1045 千卡 脂肪: 66.77克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 50.68克.   午餐: Calavo Avocado, Flavorite Sliced Strawberries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin,  Summer Squash , Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Dole Sesame Asian Salad Kit. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 小食/其他: Planters Honey Roasted Peanuts (2 oz). 更多的......
2649 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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Joelmel的体重历史


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