Обед из квашеной капусты и окрошки на 235к
|
1049 千卡
|
脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 91.99克.
早餐: Диетическая Творожная Запеканка, Холодный Кофе со Сливками, Активиа Бифидойогурт Злаки, Своя Линия Овсянка, Банан, Клубника. 午餐: Добров Балык Дарницкий, Окрошка, Своя Линия Квашеная Капуста. 晚餐: Диетическая Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Комо Сыр Ореховый, Колбаса Домашняя, Своя Линия Квашеная Капуста, Комо Сыр Ореховый, Глобино Балык Дарницкий, Глобино Балык Дарницкий. 更多的......
|
|
2139 千卡
|
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 羽毛球 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 11 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
|
|