在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 62.11克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 69.80克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , Клинский Мясокомбинат Котлеты Клинские. 午餐: Сыр Российский, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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