在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 213.00克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Котлета Свиная, Бабушкина Кухня Рис. 午餐: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Редис, Молодой Зеленый Лук, Беллакт Кефир 1,5%, Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис, Сыр Российский, Омлет с Молоком. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|