在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.9 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2250 千卡
|
脂肪: 98.34克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 277.18克.
早餐: Магнит Банан, Зефир, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. 午餐: Лента Хлеб Старославянский, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Зефир, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Колос Хлеб Дарницкий Новый, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|