在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 28.56克 | 碳水物: 83.16克.
早餐: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Село Зеленое Молоко 2,5%. 午餐: Велком Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. 晚餐: Tini Вино, Щедрые Хлебцы Ржаные, Село Зеленое Молоко 2,5%. 小食/其他: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Интелл Финики, Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|