在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 39.95克 | 蛋白质: 32.12克 | 碳水物: 159.20克.
早餐: Банановый Пирог, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Гречка Вареная. 午餐: Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Кефир 2,5%. 晚餐: Клубника с Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом. 小食/其他: Листья Салата. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|